Hay una razón por la que el yoga lleva décadas siendo recomendado para el dolor de espalda, y no tiene que ver con la flexibilidad ni con la relajación superficial. José Ballesta, director de la Escuela Yogah, lo explica desde la base: un suelo pélvico consciente y activo y un movimiento amplio del diafragma hacen […] Más
Ana Calvo Publicado · 10 de abril de 2026, 09:15 h Con la llegada del buen tiempo, la vida en casa cobra un cariz especial. Si durante los meses fríos buscamos crear un refugio en nuestro hogar que invite al descanso confortable (el clásico plan de peli o libro, sofá y manta frente a la […] Más
El Athletic Femenino logró el domingo pasado una victoria in extremis ante el colista Levante. El gol marcado por Ane Campos en el tiempo de prolongación ha permitido a las rojiblancas irse al parón de dos semanas con buenas sensaciones. A la vuelta, al equipo rojiblanco le quedarán cinco jornadas para poner el punto y […] Más
Entre todos los problemas que puede tener un móvil, el que está afectando a este móvil Samsung es uno de los peores. En Reddit son cada vez más los reportes, y aunque no se trata de algo totalmente generalizado, parece afectar de forma aleatoria a los usuarios. ¿Qué está pasando? Que, por arte de magia, […] Más
Más del 60% de la población española ha sufrido en algún momento dolor de espalda según datos de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria. La mala noticia es que pocos tratamientos son realmente “Es fundamental no echarse una siesta en el sofá o en un sillón reclinable, ya que el cuello y la […] Más
La temporada del Real Madrid pende de un hilo. Con ocho jornadas de Liga por disputarse, el FC Barcelona le aventaja en siete puntos, mientras que en la Champions League la derrota ante el Bayern de Múnich en la ida jugada en el Santiago Bernabéu (1-2) pone muy cuesta arriba su pase a semifinales. Leer […] Más
«La teníamos en el almacén y era un crimen porque esta colección forma parte de la historia de Madrid», asegura Álvaro Soler mientras muestra las tres nuevas vitrinas que se han incorporado a la exposición permanente de la Real Armería del Palacio Real … de Madrid en su reapertura. Tras una reforma que ha durado […] Más
Lo cierto es que tanto el verano como el inicio de la temporada fueron extraños. ¿Pensó en salir? ¿Y en invierno? No, nunca pensé en irme de la Real Sociedad. Cuando vine supe que estaba en el sitio correcto. Algunos clubes llamaron a mi agente pero yo ni lo escuché. Sabía que tendría mi oportunidad. […] Más
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