El ejercicio de Spinal Rotation popular en el método Pilates es una forma efectiva de mejorar la movilidad de la columna y fortalecer el core. Roberto Hernández, CEO de Bâtard Crossboxing Studio, recomienda este ejercicio como ideal para mejorar la postura y la flexibilidad. Según el experto, el Spinal Rotation es un ejercicio de rotación […] Más
El lanzador y bateador estrella de los Dodgers, Shohei Ohtani, se muestra emocionado y preparado para su primera participación en postemporada en las Grandes Ligas. A pesar de la expectación que rodea su debut en los playoffs, Ohtani asegura no sentir nerviosismo, sino más bien emoción por cumplir su sueño de jugar en juegos importantes. […] Más
La popularidad de las franquicias móviles ha ido en aumento en la industria de las franquicias en los últimos tiempos. Para los emprendedores que buscan un modelo de negocio exitoso, convertirse en propietarios de franquicias de negocios móviles es una forma fácil de introducirse en la industria. ¿Qué es una franquicia móvil? Una franquicia móvil […] Más
El ex presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, tiene previsto regresar este sábado al lugar donde un pistolero intentó asesinarlo en julio, en un gesto que deja de lado las preocupaciones constantes por su seguridad física para cumplir una promesa, a la vez que reafirma su presencia en el estado de Pennsylvania. Trump, quien […] Más
Los nuevos modelos de iPhone 15 y iPhone 16 han introducido una funcionalidad innovadora que permite a los usuarios limitar la carga de la batería al 80%, en lugar del tradicional 100%. Esta opción surge como una alternativa para prolongar la vida útil de la batería, considerando que muchas personas no requieren la capacidad total […] Más
Un hombre acusado de ayudar a un recluso de Idaho a escapar durante un atentado en un hospital ha sido sentenciado a cadena perpetua. Los hechos tuvieron lugar en Idaho, donde un prisionero que estaba siendo tratado en un hospital consiguió escapar con la ayuda de un cómplice externo. Tras una intensa búsqueda por parte […] Más
En un nuevo giro de los acontecimientos en el marco de la Copa América, el Tribunal Arbitral del Deporte (TAS) ha anunciado una modificación en las sanciones impuestas debido a los altercados entre hinchas y jugadores de la selección uruguaya. En este sentido, se ha comunicado que Darwin Núñez, jugador destacado de Uruguay, podrá participar […] Más
En medio de la crisis generada por el huracán Helene, la Agencia Federal de Gestión de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés) ha estado en el centro de la polémica, recibiendo tanto críticas como elogios por su gestión. FEMA es la entidad encargada de asistir a estados y comunidades afectadas por desastres naturales como […] Más
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