¡Alerta! Los 5 signos de infarto que no debes ignorar durante la temporada de verano.

En verano, aumenta el riesgo de infarto, por lo que se deben extremar las precauciones. Las personas con enfermedades cardíacas deben consultar a su médico para recibir recomendaciones preventivas. Los síntomas de un infarto incluyen dolor en el pecho, dificultad para respirar, sudoración fría, malestar general y cansancio extremo inusual. Es fundamental reconocer estos signos a tiempo para evitar complicaciones graves.

El calor y el consumo de alcohol durante las vacaciones pueden incrementar el riesgo de infarto, especialmente para las personas con cardiopatías. La doctora Leticia Fernández-Friera advierte que es crucial seguir tomando la medicación y prestar atención a cualquier señal de malestar, sobre todo antes de realizar esfuerzos importantes. En caso de emergencia, llamar al servicio de emergencias es vital para recibir ayuda rápida y efectiva.

Para proteger el corazón de un infarto, es fundamental seguir recomendaciones cardioprotectoras, como moderar el consumo de alcohol, evitar grasas saturadas, azúcares añadidos y alimentos ultraprocesados. Además, es necesario realizar ejercicio físico regular, beber suficientes líquidos y evitar exponerse al calor extremo. Aquellas personas con enfermedades cardiovasculares deben realizarse un chequeo médico antes de realizar actividades acuáticas durante las vacaciones de verano, para recibir consejos de prevención personalizados y reducir los riesgos asociados.