Descubre los beneficios insospechados de ‘savasana’ y lleva tu práctica de yoga al siguiente nivel.
Beneficios de la práctica de ‘Savasana’ de yoga Una de las posturas de yoga más conocidas, que se practica en todas las sesiones, es ‘Savasana’, también conocida como la postura del cadáver. Esta asana invita a la relajación profunda y restauradora, promoviendo un estado de paz y equilibrio interior. La práctica constante de esta postura […] Más