Descubriendo los síntomas más inusuales y poco conocidos

Menopausia: más allá de los sofocos

La menopausia es un proceso natural en la vida de la mujer que marca el fin de la etapa reproductiva. Sin embargo, esta transición hormonal conlleva una serie de cambios que no solo afectan la parte física, sino también la emocional y mental.

Los ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona, dos hormonas clave en el funcionamiento del cuerpo femenino. Este descenso hormonal gradual puede durar varios años, dando lugar a la etapa conocida como climaterio. La menopausia suele comenzar entre los 45 y los 55 años, pero cada mujer experimenta este proceso de manera única.

Mireia Roca, experta en menopausia y cofundadora de Domma, destaca que los estrógenos desempeñan un papel fundamental en diversas funciones del cuerpo, como la salud ósea, la elasticidad de la piel y la función cognitiva. Además, factores genéticos también influyen en la forma en que se manifiestan los síntomas de la menopausia, como los sofocos y los síntomas psicológicos.

Pero más allá de los síntomas conocidos, la menopausia puede traer consigo una serie de manifestaciones menos comunes y a menudo malinterpretadas, que pueden afectar significativamente la calidad de vida de las mujeres.

Entre estos síntomas menos conocidos se encuentran la pérdida de memoria y la disminución de la concentración, la aparición de cefaleas, vértigos y mareos, parestesia en extremidades, pesadez y dolor en los pechos, alteraciones cutáneas, aumento de vello facial, cambios en el olfato, gusto y olor corporal, síntomas gastrointestinales, síndrome de boca ardiente y nuevas alergias o intolerancias alimentarias.

Estos síntomas, aunque menos habituales, pueden resultar igualmente molestos y afectar el bienestar diario de las mujeres en esta etapa de la vida. Es importante conocerlos y buscar estrategias para convivir mejor con ellos, ya sea a través de cambios en la alimentación, el estilo de vida, o incluso la suplementación con nutrientes clave para contrarrestar los efectos de la menopausia en el cuerpo.

La menopausia es un proceso natural y inevitable, pero con el conocimiento y la atención adecuados, las mujeres pueden atravesar esta etapa de la vida con mayor comodidad y bienestar. Es fundamental informarse, consultar con especialistas y buscar el apoyo necesario para vivir la menopausia de la forma más saludable posible.