Ami Bondía revela las claves para alcanzar la felicidad: resiliencia y energía vitalista.

Ami Bondía (@amibondia) ha demostrado que para superar las adversidades es necesario mantener la actitud positiva y mirar hacia adelante. El esfuerzo, la constancia y la resiliencia son fundamentales para enfrentar los desafíos y salir fortalecidos. En su último libro, «Energía vitalista. Cómo impulsar tu resiliencia y determinación en tiempos inciertos», Ami comparte su experiencia personal y ofrece consejos valiosos para conservar la confianza en nuestras capacidades y seguir creciendo a pesar de las dificultades.

En una entrevista exclusiva, Ami revela cómo una simple molestia en la garganta desencadenó una serie de acontecimientos que pusieron en peligro su vida. Lo que inicialmente parecía una faringitis común, se convirtió en una infección severa que se propagó por su cuerpo, llegando a causar sepsis y una mediastinitis, una enfermedad con una alta tasa de mortalidad.

Después de pasar un mes en el hospital, enfrentando cuatro operaciones en cinco días, Ami tuvo que aprender de nuevo a vivir. Con determinación y un enfoque positivo, se recuperó por completo, superando todas las expectativas médicas. Su historia de resiliencia y superación es inspiradora y nos enseña la importancia de mantener la fe y la voluntad de seguir adelante.

En su libro, Ami presenta cinco claves fundamentales para desarrollar la resiliencia y la determinación: autoconocimiento, mentalidad BOOM, estrategia, optimización de recursos y gratitud. Estas habilidades son esenciales para afrontar los desafíos personales, profesionales y globales que se presentan en la vida.

La energía vitalista, esa fuerza interna que nos impulsa a alcanzar nuestras metas, es fundamental para enfrentar cualquier obstáculo con positividad y determinación. Ami nos invita a cultivar esta energía a través del autoconocimiento, la mentalidad ganadora y la capacidad de superar las limitaciones internas y externas.

En resumen, la historia de Ami Bondía es un testimonio poderoso de cómo la resiliencia, la determinación y la gratitud pueden transformar nuestras vidas y convertirnos en profesionales vitalistas, capaces de enfrentar cualquier desafío con valentía y optimismo. Su mensaje es claro: nunca subestimes el poder de tu propia fuerza interior para superar cualquier adversidad.