El descanso: así funciona en nuestro cerebro.
En lo que nos ocupa esta semana, en este mes de agosto que ya ha comenzado, Catalina Hoffmann, nuestra experta en entrenamiento cerebral, nos brinda claridad sobre lo que realmente necesita nuestro cerebro para descansar. «Descansar no es simplemente no hacer nada, sino explorar y probar cosas nuevas», nos recuerda con ternura. Por consiguiente, nos […] Más