¿Cuidas cómo te comunicas contigo mismo?
En un mundo lleno de exigencias y críticas constantes, la experta en neurofitness Catalina Hoffmann nos invita a reflexionar sobre la importancia de la forma en que nos hablamos a nosotros mismos. En un artículo exclusivo para El Semanal, Hoffmann destaca la relevancia de cambiar la rutina de críticas y exigencias internas por un diálogo […] Más