Mejora tu concentración con un solo ejercicio: descubre cómo
En estas semanas de septiembre, nuestra experta en neurofitness Catalina Hoffmann ha decidido poner el foco en la concentración. Es algo importante de trabajar especialmente en este comienzo de curso, que se nos puede hacer duro. Por eso, recomienda una serie de técnicas que pueden ayudarnos a conseguir la concentración máxima. En esta ocasión, sugiere […] Más







