Descubre el plan de alimentación perfecto para mantenerte en forma: ¡Un menú semanal sin riesgos de subir de peso!
La menopausia es una etapa más en la vida de la mujer que no requiere una dieta estricta como ocurre con enfermedades como la diabetes, hipertensión o hipercolesterolemia. Sin embargo, sí es cierto que esta fase se caracteriza por una disminución de los estrógenos, lo que puede llevar a cambios corporales significativos, como la reducción […] Más